1-op-1 coaching
Persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen en planning.
Discipline
Stef Peelman begeleidt je met training op maat — kracht, conditie en een gezondere levensstijl, onder hetzelfde dak als de kinesitherapie.
Als personal trainer helpt Stef je doelen helder te maken en stap voor stap waar te maken: afvallen, spieren opbouwen, conditie verbeteren of gewoon gezonder bewegen.
Met op maat gemaakte trainingsprogramma’s, voedingsadvies en voortdurende ondersteuning krijg je de tools om resultaten te behalen én te behouden — afgestemd op jouw levensstijl.
Bij Treat to Cure train je naast de kinesitherapie: ideaal voor wie na een blessure of traject wil blijven groeien.
Persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen en planning.
Train samen in kleine groep, met aandacht voor techniek en progressie.
Schema’s die je ook zelfstandig kunt volgen, met duidelijke opbouw.
Praktisch advies en voedingsschema’s die passen bij jouw training en dagelijks leven.